Kqxs 30 Ngày

4 biểu hiện cảnh báo sớm ung thư phổi ở nam giới

Khi còn ở giai đoạn đầu,àymớivớitintứcsứckhỏeNhữngdấuhiệucảnhbáosớmungthưphổ20-10 ung thư phổi có thể không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Tuy nhiên, ngay cả bệnh có bộc lộ dấu hiệu thì người mắc dễ nhầm lẫn với triệu chứng của một số bệnh khác. Nam giới hút thuốc nhiều hơn phụ nữ nên cũng dễ bị ung thư phổi hơn.

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến nhất thế giới. Các thống kê cho thấy mỗi năm thế giới ghi nhận hơn 2,2 triệu ca mắc mới ung thư phổi, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today(Anh).

Các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể sẽ phân chia và tạo ra nhiều bản sao khác nhau và đây là chức năng bình thường. Thế nhưng, ở bệnh nhân ung thư, các tế bào vì nguyên nhân nào đó mà bị tổn thương, xuất hiện đột biến và phân chia không kiểm soát. Qua thời gian, chúng tạo thành các khối u ung thư khiến các cơ quan không thể hoạt động bình thường.

Những người hút thuốc có nguy cơ bị ung thư phổi cao hơn đáng kể so với người không hút thuốc. Ở nhiều nơi trên thế giới, nam giới hút thuốc nhiều hơn phụ nữ. Do đó, ung thư phổi xuất hiện ở nam giới nhiều hơn.

Các triệu chứng cảnh báo sớm ung thư phổi ở nam giới gồm:

Ho dai dẳng

Ho do cảm lạnh hoặc nhiễm trùng đường hô hấp là điều bình thường. Nhưng nếu ho kéo dài hơn 1 tuần kèm theo một số dấu hiệu khác thì có thể là ung thư phổi.

Những dấu hiệu này gồm ho nhiều hơn, cơn ho ngày càng dữ dội và nghe khàn khàn. Ngoài ra, trong lúc ho, người bệnh còn ho ra máu và nhiều chất nhầy.

Ngày mới với tin tức sức khỏemời bạn xem tiếp nội dung bài 4 biểu hiện cảnh báo sớm ung thư phổi ở nam giới trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Onlinengày mới 20.11. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về nam giới như: Phát hiện mới: Loại gia vị quen thuộc có thể giúp nam giới tránh ung thư; Chuyên gia: Bài tập tốt nhất cho nam giới trên 50 tuổi để sống thọ hơn...

Buồn ngủ quá mức vào ban ngày, có thể là do suy tim

Buồn ngủ vào ban ngày là điều hết sức bình thường, đặc biệt là khi thiếu ngủ vào ban đêm. Nhưng trong một số trường hợp, buồn ngủ quá mức vào ban ngày là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiềm ẩn, trong đó có suy tim.

Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho biết một trong những khía cạnh quan trọng nhưng thường bị bỏ qua ở bệnh nhân suy tim là tình trạng buồn ngủ vào ban ngày. Suy tim khiến tim bơm máu yếu hơn, từ đó gây ra nhiều bất ổn cho cơ thể, theo chuyên trang sức khỏe Healthline(Mỹ).

SHUTTERSTOCK

Tim có chức năng bơm máu giàu ô xy và dinh dưỡng đi khắp cơ thể, nhờ đó giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả. Khi tim không bơm đủ máu, cơ thể sẽ ưu tiên đảm bảo hoạt động của các cơ quan quan trọng như não và tim. Điều này sẽ làm máu chuyển hướng khỏi các cơ quan ít quan trọng hơn, trong có có tay và chân. Kết quả là cơ thể cảm thấy mệt mỏi, yếu sức, suy nhược và buồn ngủ.

Mệt mỏi, buồn ngủ vào ban ngày có nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, nếu kèm theo một số dấu hiệu thì người bệnh cần phải đi khám ngay vì rất có thể là do suy tim.

Ngày mới với tin tức sức khỏemời bạn xem tiếp nội dung bài Buồn ngủ quá mức vào ban ngày, có thể là do suy tim trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Onlinengày mới 20.11. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về bệnh tim như: Cách ăn được chứng minh giúp giảm cholesterol, bệnh tim, đột quỵ; Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo bệnh tim...

Đói vào ban đêm: Cần chuẩn bị gì trong tủ lạnh để không tăng cân?

Một trong những mối lo ngại lớn nhất khi ăn khuya là gây tăng cân, đặc biệt là với những người đang cố gắng giảm cân. Thế nhưng, ngủ khi đói cũng không dễ. Giải pháp tốt khi bị đói bụng vào ban đêm là ăn đêm nhưng chọn món ăn như thế nào để không bị tăng cân?

Để tránh đói vào ban đêm, bữa ăn tối nên cân bằng với protein, chất béo lành mạnh và chất xơ. Các dưỡng chất này sẽ giúp no lâu và giảm khả năng bị đói vào ban đêm, theo chuyên trang sức khỏe Healthline(Mỹ).

Tuy nhiên, nếu cơn đói vẫn xuất hiện thì mọi người hãy trữ sẵn những món sau trong tủ lạnh:

Quả anh đào

SHUTTERSTOCK

Quả anh đào có vị chua ngọt và chứa ít calo. Một chén anh đào có chỉ khoảng 80 calo và rất phù hợp để ăn nhẹ vào ban đêm.

Không chỉ giúp đỡ đói và tránh tăng cân, anh đào chua còn có chất xơ, chất chống ô xy hóa, vitamin A và nhiều khoáng chất khác. Đặc biệt, anh đào còn có chất tryptophan và melatonin tự nhiên giúp ngủ ngon hơn.

Ngày mới với tin tức sức khỏemời bạn xem tiếp nội dung bài Đói vào ban đêm: Cần chuẩn bị gì trong tủ lạnh để không tăng cân? trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Onlinengày mới 20.11. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về giảm cân như: 4 bài tập giúp giảm cân tốt nhất tại nhà; Vì sao chăm tập thể dục nhưng không giảm cân?...

Ngoài ra, trong ngày thứ hai 20.11 còn có nhiều tin bài sức khỏe khác như: Uống quá nhiều nước vào sáng sớm, có nguy hiểm không?; Bác sĩ 24/7: Dấu hiệu nào để nhận biết cơ thể đang thiếu vitamin?; 8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao...

Ngày mới với tin tức sức khỏexin kính chúc các bạn một tuần mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả.